Marcher Pieds nus — Yoga et Neurosciences

Ceci est un article publié sur un blog ami : Yoga et Neurosciences…Cliquez sur le lien ci dessous pour le découvrir dans son intégralité.

 La marche pieds nus offre des choses très importantes tant pour l’équilibre physique et mental, que pour les transmissions neuronales entre les cerveau central et les fonctions périphériques (mains/pieds – toucher/marche), marcher pieds nus ne vous empêchera pas de vieillir. Peut-être, cela vous aidera juste à mieux vieillir!! C’est également une façon d’améliorer le confort articulaire au niveau de des pieds, qui libérés du carcan de vos chaussures pourront mobiliser et faire bouger toutes les parties de ce dernier, alors que dans vos chaussures seuls bougent le talon et la pointe. 

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